Steifer Nacken, verspannte Schultern? Dieses Workout hilft
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Steifer Nacken, verspannte Schultern?

Steifer Nacken

About the Author

  • Martina sagt:

    Vielen, vielen Dank für das tolle Video! Hab’s gleich mal ausprobiert und mich danach viel entspannter gefühlt.

    Liebe Grüße,
    Martina

  • Beatrice sagt:

    Super, vielen Dank.
    Hat sehr gut getan.
    Nehme mir vor, dass es regelmäßig zu machen.
    Kann ich mir das Video irgendwie speichern?

    Liebe Grüße

    Beatrice

    • Ordnungsmentor sagt:

      Liebe Beatrice, Freut mich, dass die Übungen dir geholfen haben. Du kannst dir doch einfach einen Bookmark/Lesezeichen auf die Seite machen, das Video werde ich da dauerhaft zur Verfügung stellen.Gruß, Katharina

  • […] Stress führt zu unangenehmen Verspannungen, was auf Dauer zu chronischen Rücken-, Nacken- oder Schulterschmerzen führen […]

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